Всё о единоборствах

Хотите знать больше читайте наши статьи смотрите фотогалерею и видео

Зубкова Анастасия, что для меня чёрный пояс

 

Что такое Черный пояс…

Как ответить на этот вопрос? Как объяснить, что он для меня значит?…Честно - не знаю.

Может это мечта, ставшая явью? А может это подтверждение моих знаний и умений?

Трудно сказать, но я все-таки попробую.

Мой путь к черному поясу (правильнее сказать к  1-му Дану) начался 11 лет назад, когда я пришла в зал к моему Сенсею, Илгару Сахаватовичу,  еще ребенком. Но почему-то я уже тогда знала, что буду носить черный пояс. Он был моей целью, мечтой, которая, как казалось, осуществится очень-очень скоро. Ведь все свои пояса я получала достаточно быстро, один за другим! Но получив в 15 лет коричневый, день сдачи на черный начал откладываться. То я пропустила экзамен, то временно прервала свои тренировки… В общем много всего было.

Потом я начала свой тренерский путь и на собственные тренировки, почти не осталось времени, а такой желанный экзамен тоже находился еще лишь в планах.

Мой Сенсей, Илгар Сахаватович, тренировал и готовил  меня на аттестацию и на соревнования. Я на Первенстве России по Джосуй-Ашихара каратэ заняла 2 место, а на Чемпионате России по Универсальному Бою (Унифайт) стала Чемпионкой и выполнила звание Мастера Спорта РФ.  На Первенстве Мира по Унифайту  заняла 3 место. Снялась в Учебном Фильме по Унифайту.

Но должен был когда-то настать тот день…и он настал. Я поняла – не все будет так просто. Сдача длилась два дня: 1ый день была 6-ти часовая тренировка с экзаменатором, а на второй сам экзамен (который длился 5 часов!). Скажу честно, уже после первого дня болело все, что только могло болеть, но мне предстоял еще и следующий день, гораздо более ответственный.

Начался экзамен с теста по терминологии – никогда не думала, что от волнения смогу забыть половину слов! Но я справилась. Далее был очень сложный тест по ОФП: отжимания, приседания, пресс по 120 раз. Вот после него я перестала чувствовать ноги. А ведь впереди еще столько всего – работа на макиварах, ката, техника ударов, перемещений, бои!

 Но я смогла собраться (видя, как Маргарита, которая, на минуточку, старше меня на много!!!выполняет все те же задания, не показывая, как ей тяжело, я просто забыла про все трудности).

В итоге все тесты и задания были позади - да, мы сделали это!!! Невозможно описать ощущения, которые нахлынули на нас в тот момент, особенно, когда мы выходили по одному к Шихан-даю выполнить удар в прыжке (по традиции его выполняют все, сдавшие на Дан)… Пришло ощущение того, что я выполнила очень важную миссию, долг, если так можно сказать.

Ах да, о чем это я… Что же такое черный пояс для меня? Это награда высшей степени за все те труды, которые были проделаны на этом пути, это ступень, рубеж, который и отличает просто ученика-каратиста от мастера и Сенсея!

Хочу поблагодарить моего учителя, Илгара Сахаватовича, за тот труд, нервы, силы и терпение, которые он потратил на меня, всегда наставлял на верный путь и помог стать хорошей спортсменкой, а, главное, хорошим человеком. И я верю, что это только начало моего мастерского пути!

 

Не лезь ко мне?

 Мастер! Кобра нападает на людей?

Мастер ответил:

- Кобра на людей не нападает. Стойка кобры  с расширенным капюшоном  - это предупреждение: « не лезь ко мне, а то будет хуже». Все ужаленные – это те, кто не воспринял  её предупреждение.

Система Крав-Мага-М:  мы никому ничего не хотим доказать, мы тренируемся для здоровья и для безопасности. Но если кто-нибудь на нас нападет -  мы знаем как решить, возникшую проблему.

 

 

Что такое Джосуи-каратэ?

На фотографии Канче Хидеюки Ашихара и его самый лучший  ученик Канче Хироши Харада - основатель стиля Джосуи

 

Организации Ашихара Каратэ в наши дни 

(статья  Шихана Йенса Бьеррекаера, г.Виборг, Дания)

Стиль каратэ обычно определяется по типу практикуемых ката. Т.е. если вы учите и выполняете ката стиля Киокушин, значит вы практикуете стиль Киокушин, а если вы, например, учите ката Годзю-Рю, значит вы практикуете стиль Годзю-Рю и так далее.

Помимо различных стилей, многие стили каратэ разделяются по различным организациям. Хорошо известно, что в Кёкушин каратэ существует множество различных организаций, также множество различных организаций насчитывает стиль Годзю-Рю. То же самое относится к Шотокан, Вадо-Рю, Шито-Рю и прочим основным и широко распространенным стилям каратэ.

Каждая подобная организация существует на законных основаниях, в противном случае они бы не существовали. Все организации также имеют свои обычаи. Все это относится также к стилю Ашихара каратэ.

Ниже перечислены существующие на сегодняшний день международные организации, практикующие ката стиля Ашихара:

  • Эншин Каратэ (Enshin Karate) с главным представительством в Денвере, США
  • Международная Организация Джосуи Каратэ (Josui International Karate Organization) с главным представительством в Матсуяма, Япония
  • Международное Ашихара Каратэ (Ashihara Karate International – AKI) с главным представительством в Кейптауне, ЮАР
  • Международная Организация Ашихара Каратэ (Ashihara International Karate Organization – AIKO) с главным представительством в Голландии
  • Международная Ассоциация Ашихара Каратэ (International Ashihara Karate Association – IAKA) с главным представительством в Санкт-Петербурге, Россия
  • Ashihara BudoKai with base in Moscow, Russia
  • Новая Международная Организация Каратэ – (New International Karate Organization – NIKO) с главным представительством в Матсуяма, Япония
  • TSG – Международное Каратэ Ашихара (TSG – Ashihara International Karate) с главным представительством в Швеции
  • Ашихара Каратэ Фудошинрю (Ashihara Karate Fudoshinryu) с главным представительством в Сингапуре

Не исключено, что существует еще множество других международных организаций, практикующих Ашихара каратэ. 

Я наиболее близко знаком с Международной Организацией Джосуи Каратэ, которую возглавляет Канчо Хироши Харада из Матсуяма, Япония. Канчо Харада был инструктором в Хонбу NIKO, который находится в Матсуяма, Японии, при первом Канчо Хидеюки Ашихара с 1987 по 1991 год. Так как Канчо Ашихара был тяжело болен, у него был латеральный амиотрофический склероз, с 1992 года Хироши Харада был назначен главным инструктором в NIKO с полной ответственностью за все дела NIKO, а также за корреспонденцию между Хонбу NIKO и всеми местными и зарубежными представительствами. После смерти Канчо Хидеюки Ашихара в 1995 году, Канчо Харада перенял и активно занялся всеми практическими действиями для того, чтобы Организация продолжала существовать в новом времени.

Канчо Харада также написал биографию Канчо Ашихара «Мир Жизни». Канчо Харада продолжал быть главным инструктором еще на протяжении 3 лет.

Так как все более отчетливо становилось ясно, что планы первого Канчо Хидеюки Ашихара относительно долгосрочного развития становятся невыполнимыми в новом мире с новыми условиями, Канчо Харада вышел из NIKO в 1998 году, чтобы основать свою организацию Джосуи.

Комбинация таких личностных качеств Канчо Харада, как вдохновение первым Канчо Хидеюки Ашихара и безустанный труд, стали залогом успеха. В одной только префектуре Матсуяма организация Джосуи насчитывает 22 додзё. Джосуи развивается также и в других регионах Японии. В последние несколько лет организация получила признание в других странах и стала международной.

Среди основных ценностей Международной Организации Джосуи Каратэ можно перечислить следующие:

  1. Основательные знания всех ката стиля Ашихара, в том числе и ката, которые практикуют мастера высокого уровня, среди них: ката серии Гошин, Буки и Эншин.
  2. Джосуи гарантирует доступ к соревнованиям, проводимым в Японии, для всех своих участников, в том числе и из зарубежья. Для многих амбициозных спортсменов это мечта жизни.
  3. Канчо Харада говорит и пишет на английском языке. На все запросы будет быстрая реакция.
  4. Наставник стиля Джосуи каратэ, Канчо Харада, живет в тихой и здоровой семье, таким образом, он является хорошим примером для подражания для молодых спортсменов.

 

ОСУ! Шихан Йенс Бьеррекаер, г.Виборг, Дания.

Какие проблемы могут возникнут у детей?

Уважаемые родители!

Какие проблемы могут возникнуть перед нашими детьми и какие проблемы им придётся решать без нас?

Перечислим некоторые из них

  1. Постоять за себя в школе и во дворе от ровесников и старшеклассников
  2. Уверенное поведения ребенка с незнакомыми взрослыми, противодействие возможным неправомерным действия взрослых по отношению к ребенку. Понимание кто есть чужой и как себя вести по отношению к чужим людям в детском городке, по дороге из школы домой, во дворе дома, в лифте, лестничной площадке.
  3. Как вести себя в нестандартных ситуациях: заблудился, отстал от группы в незнакомом городе и т.д.

Ни одна из ныне существующих систем боевых искусств  не отвечает в полной мере современным требованиям самообороны для детей и подростков. Спортивные единоборства полностью направлены на спортивные соревнования по правилам. Соревнования проходят на татами или на ринге, что не отражает реальную картину самообороны.

   Некоторые боевые искусство подходят к технике самообороны неправильно, с позиций какие приёмы можно учить детям, а какие нельзя. Все ударные виды боевых искусств (бокс, муай тай, кикбоксинг и т.д.)  – применение приемов  из этих стилей  против одноклассников,  учеников из параллельного класса чревато последствиями и проблемами. А проблемы  такие - разбитые губы, нос, синяк под глазом, родителей взывают в школу, далее слава драчуна,  а еще хуже состоять на учете в полиции. У ребёнка может возникнуть непонимание,   я тренируюсь, чтобы постоять за себя,  все сделал правильно, как учили в секции.  Пристал и оскорбил я дал отпор  как меня научили кулаками  и оказался виноватым, а кто приставал оказался лучше меня. В некоторых  стили пошли дальше  - учат бить пальцами в глаза детей 7-10 лет, у  этих детей могут быть  проблемы еще хуже. Вот несколько примеров неправильного подхода к самообороны для детей.

    А  если ребенок хороший спортсмен, чемпион и призер района, города, области.  В школе во дворе постоянно провоцируют на драку (словами или действиями), его стараются обидеть и оскорбить, а он не может применить свои знания, потому что тренер сказал – нельзя их применять, а все хорошие спортсмены, дети и сами это понимают, что применение чревато проблемами. А как же быть?

    В профессиональной самообороне Кравмага Илгара Мамедова  для детей и подростков: мы решили выше перечисленные и много других проблем чтобы научить наших детей их решать с пользой для себя, учли физиологию и физические способности детей, дозировали нагрузка по возрасту ребёнка, усовершенствовали  самооборону для детей под их физические и технические возможности, используем небольшой арсенал приемов, состоящий из ударов, блоков и бросков эффективных для конкретного возраста,  сделали систему  простой в применении и изучении. Психологическая подготовка  даёт детям уверенное поведения с незнакомыми людьми. Правильное использование частей самообороны поможет нашим детям оставаться хорошим учеником, отличным спортсменом, здоровым и сильным. Друзья если посмотрите схему программы Крав-Мага-М, то увидите много увлекательных и интересных разделов что даёт ребятам, занимающихся по нашей программе, мотивацию заниматься и совершенствовать свою самозащиту.

 

Крав-Мага система выживания. Автор: Губанова Оксана Евгеньевна

Автор: Губанова Оксана Евгеньевна 

Крав-мага – современная, практичная и проверенная временем система выживания, специально разработанная для применения в повседневных условиях нашего жестокого мира. Ее отличает простота и логический подход, позволяющие в сжатые сроки подготовить любого к успешной самозащите и действиям в ситуациях открытой угрозы. Крав-мага была детально разработана, чтобы существовать в различных формах и подходить и для армии, и для правоохранительных органов, и для гражданских лиц. Система заслужила положительные оценки и получила рекомендации от специалистов в области единоборств и профессиональных бойцов, а также от офицеров армии и полиции за ее необычайно практическое применение, но, в тоже время, она пригодна и для начинающих своим простым, логичным и реалистичным подходом в обеспечении личной безопасности. Таким образом, крав-мага – идеальный метод самозащиты для мужчин и женщин, молодежи и пожилых людей, независимо от уровня их физической подготовки и возможностей.

Самозащита – основа Крав-Мага. Ее разнообразные техники были разработаны, чтобы позволить тем, кто занимается крав-мага защитить себя и окружающих от враждебных, агрессивных посягательств, избежать получения травм, преодолеть атаки и нейтрализовать нападающих. Приемы самозащиты в крав-мага включают защиту от широкого спектра невооруженных, но очень опасных атак, таких как, удары руками и ногами, удушения, захваты, ущемления головы, корпуса и т. д. К ним также относятся опасные для жизни ситуации, когда агрессор вооружен палкой, ножом, пистолетом или даже ручной гранатой. Как результат техники самозащиты в крав-мага могут успешно применяться мужчинами и женщинами, независимо от их различных физических данных, способностей, силы и возраста.

Приемы защиты в крав-мага строятся на простых и естественных движениях, которые крайне эффективны и легки в изучении. Занимающиеся обучаются применению этих принципов и приемов в различных ситуациях, действуя в темноте, в положении сидя или лежа или в других усложненных ситуациях, когда они должны защитить себя, несмотря на то, что их возможность двигаться сильно ограничена.

Бой в Крав-Мага  - более изощренная фаза, в которой ученики обучаются как быстро и эффективно проводить нейтрализацию противника. В этой части системы рассматриваются элементы, относящиеся к поединку: атаки, защиты, правильный расчет и выбор времени, финты, тактика, развитие способности предвидения нападения и т. д., а также некоторые необходимые психологические и ментальные приемы, позволяющие выжить в опасных ситуациях подобных конфронтации.

Летний лагерь по Спортивной Крав-Мага - 2014 часть 1.

 03 по 24 июня  в ДОЛ им.Горького проходят летние учебно-тренировочные сборы для спортсменов ЛИГИ БОЕВЫХ ЕДИНОБОРСТВ.  Участие принимают 45 спортсменов в возрасте от 7 до 14 лет. Тренера Мамедова Юлия Борисовна и Бабаян Норик.  Для ребят проводятся ежедневные тренировки -  физическая подготовка, боевая техника, спарринги и конечно различные игры баскетбол, волейбол, футбол. Не забывают спортсмены  хорошо отдыхать  и принимать участие в различных мероприятиях: дискотеки и конкурсы, походы и показательные выступления. Пожелаем им насыщенных тренировок и веселого отдыха!!! 

Тамешивари по Спортивному кравмага

Уважаемые родители!

В разделе тамешивари-тренинг будут выставлены видео и фото из семинаров для детей и родителей  по практике разбивания досок разными способами. Родители наших учеников проявили желание и активно участвовали в практике разбивания досок. По тем эмоциям и переживаниям можно сказать, что им очень понравилась техника разбивания досок. Такой пример родителей мотивирует детей к более усердным занятиям и практике боевых единоборств. Огромное спасибо родителям за поддержку. Сами родители на своем личном опыте поняли трудно разбивание досок или нет.(Видео "Папа, мама и я - боевая семья" по ссылке: https://youtu.be/PexXQEy7oRM?list=PLGf6VDdvbu8DxkPmsnQEmSfxvHAvtCOEk ).

Тренинг – это получения новой информации, а также умение использовать полученные знания, навыки по  Спортивному крав-мага на практике. Хотел бы напомнить, что в практике разбивания досок для детей нами учтены их физиологические способности, кроме того разбивание проходит теми частями рук, которые по физиологии человека не нуждаются в специальной набивке. Тамешивари может провести инструктор, который прошел специальную подготовку. На сегодняшний день тамешивари-тренинг по всей организации проводится под руководством основателя Спортивного кравмага Илгара Сахаватовича. По программе на 1 уровень красный пояс и на 2 уровни оранжевый пояс разбивание досок не проводится. С 3 уровня синего пояса разбивание досок  для всех спортсменов обязательно независимо от возраста.  

 

Подкатегории

Free Joomla! templates by AgeThemes