24 октября состоялась аттестация на уровни Спортивного крав-мага!
Спортсмены сдали экзамен на 1 уровень красный пояс и 2 уровень оранжевый пояс Спортивного крав-мага.
«Самая длинная дорога начинается с первого шага». И самые юные спортсмены Федерации сделали этот шаг! Они показали все, чему научились за первые полгода занятий. На экзамене они выполнили технику самостраховок и падений, удары руками и ногами, стойки и перемещения. Но самое главное – спортсмены должны были решить задачи: как вести себя дома одним, как общаться с посторонними людьми, как противодействовать похищению и многое другое.
Мастер Илгар Сахаватович поздравил спортсменов и вручил заслуженные сертификаты и красные пояса.
Спортсмены, прошедшие на 2 уровень оранжевый пояс Спортивного крав-мага , показали большой прогресс в изучении крав-мага – это и ударная техника, и сила удара при отработке ударов на лапах и макивари, знание бросковой техники и умение не дать себя захватить, акробатическая техника - шпагат и мостик, стойки на голове и многое другое. И конечно же техника и тактика самообороны и безопасного поведения в реальной ситуации - на улице, в школе, в подъезде, лифте. Все спортсмены успешно прошли аттестацию, и Мастер Илгар Сахаватович поздравил всех ребят и их родителей.
https://vk.com/album-56221591_275855316
